長い１日

朝１番のコマ。終了後、会議の資料作り。午後からは会議が２本、１時半に始まり、１８時まで連続。今朝は朝食の用意のために５時半に起きたせいか、２つめの会議ではときおり軽く気を失う。会議終了後、急いで、いくつかの連絡事項をメール。７時のトレーニングに間に合うか。やはり間に合わず、７時半からスタート。今日はスクワットを重点的に行う。太股が重い。これは筋肉痛だな。